10月20 世界骨质疏松日:骨质疏松危害大 预防可不止补钙这么简单
10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是影响人们健康的最常见的骨骼性疾病。什么是骨质疏松症?哪些原因导致骨质疏松?又该如何预防呢?
10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是影响人们健康的最常见的骨骼性疾病。什么是骨质疏松症?哪些原因导致骨质疏松?又该如何预防呢?
进入秋季以后,大家会发现,身体特别的干燥,还会出现少痰、干咳、咽干鼻塞等情况;而且洗澡之后,如果不涂抹润肤露就会很不舒服,这是因为“秋燥”。
贴秋膘,就是吃肉补一补吗?正好相反,秋季的主打是——养肺,饮食应以清淡、温软为宜,不可盲目进补。肺是中医的五脏之一,肺是最容易受到外邪侵犯的脏器。