09月28 蔬菜界隐藏的营养高手竟有六大健康功效 发布于 11:20 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 有一类蔬菜，堪称蔬菜界的“爱马仕”，深受全球各种健康饮食指南推崇，它们烹饪过程简单、菜品档次高级。近年来，越来越多的研究证实了这类蔬菜的各种益处， 查看全文
09月16 油吃多了发胖，一点不吃好不好？真相在这！ 发布于 15:00 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 现在很多人说油吃多了不好，体重超标，要倡导减油。那么，要是一点儿油都不吃，是不是就能获得更大程度的健康呢？比如，以后不吃肉，菜只吃水煮的，是不是就更加健康了？ 查看全文
08月31 减肥正当时 中医有良策 发布于 10:18 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 减肥一直是大众颇为关注的话题，很多人面对众多的减肥方法及产品，多是处于难以取舍、盲目跟风的状态，想要减肥，选择适合自身的科学的减肥方法至关重要。 查看全文
08月28 从营养角度谈“拒绝舌尖上的浪费” 发布于 09:45 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 食物是人类获取营养、赖以生存和发展的物质基础，勤俭节约是中华民族的传统美德。食物资源来之不易，5848vip威尼斯电子游戏从小就会背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句， 查看全文
08月21 揭秘5大被误传的营养高手 发布于 09:23 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 关于哪种食物是营养高手，民间一直流传着很多说法。然而，从现代营养学的角度来说，现在流传的很多说法并不准确。下面为大家总结一下“那些被误传的营养高手”，帮助大家正确选择食物。 查看全文
08月12 营养补充剂应不应该吃？这七类人群可从中获益 发布于 10:40 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 近年来，在健康大潮流的裹挟之下，经常服用各种营养素补充剂的人越来越多，海淘购买国外营养补剂的人也越来越多 查看全文
07月28 营养专家告诉你一天两顿饭和一天三顿饭哪个更科学 发布于 13:16 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 现在很多人推崇一日两餐的饮食方式，比如“过午不食”“8小时饮食法”等，都提倡每天只吃两顿饭。也有一些人提出，每天只吃两顿饭是跟着古人的饮食作息来养生保健； 查看全文
07月28 营养专家评出“优质蛋白质十佳食物”，战胜了90%的食材 发布于 13:11 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外，人体最重要的三大能量营养素之一，对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用。 查看全文
06月16 王陇德院士： 不结合营养防慢病是空想 发布于 13:24 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 “脱离疾病谈营养是空谈，不结合营养防慢病也是空想。当前我国居民普遍存在着高盐、高脂饮食，吃得过于精细、单一的问题，随之而来的高血压、糖尿病、脑中风等慢性病逐年高发， 查看全文
04月27 想节食减肥，这些“伤”你受得起吗？ 发布于 11:33 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 常言道一白遮百丑，一胖毁所有。减肥是每个女孩毕生的事业，为了追求苗条的身材，往往不惜一切代价，甚至节食。 查看全文
