12月10 饮食有节与营养均衡是健康的法宝 发布于 09:48 行业热点 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 随着生活水平日益提高,餐饮业蓬勃发展,饕餮盛宴、外卖快餐、高脂高糖、暴饮暴食等,饮食长期不节制、不均衡造成能量过剩从而引发的肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血症、 查看全文
12月09 中医养生:严冬前补好五“气” 发布于 09:44 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 天气越来越冷,传统医学强调“冬藏”,意思是说,严冬来临前,万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长。 查看全文
12月08 今冬养生注意七个“气” 发布于 09:44 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 中医养生有三个主要原则,即“未病观”,提倡未病先防,其次为“中和观”,认为“生病起于过用论”,饮食、运动等要有“度”,最重要的就是“天人观”,注重与大自然和谐与共。 查看全文
09月21 五脏最喜欢的养生动作 发布于 11:30 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 俗话说:“五脏调和,疾病不来找。”五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可“正气存内,邪不可干”。 查看全文
09月21 中医养生:九种体质都有食疗方 发布于 11:21 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 中医认为,人体有平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁和特禀九种体质,其与健康和疾病密切相关。 查看全文
08月13 倡导中医药生活化 服务百姓健康 发布于 13:01 行业热点 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 当新冠肺炎疫情在全球蔓延之时,中国以较快的速度进入社会和经济生活的恢复期。在这场全民战“疫”中,中医药发挥了巨大作用,让很多人再次感受到中医药的智慧与力量。 查看全文
05月07 顺应四时,有益健康 发布于 10:13 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 中国传统年历按天干地支排序,2020农历年为庚子鼠年,而中医养生非常讲究四时和时辰。有句古话常说:顺应四时,有益健康。 查看全文
03月11 居家防“新冠”,合理生活最重要 发布于 22:04 行业热点 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 近段时间以来,新冠肺炎肆虐中华大地,这是一种传染性很强的疾病。专家已经表示,人群普遍易感,为何感染后的病情轻重和预后转归差别很大呢? 查看全文
09月11 气血不足五脏亏损 药食调理补气养血 发布于 12:17 养生常识 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,常可通过身体的一些症状表现出来。中医认为,气血不足会使抗病能力下降,时间长了会影响人体健康状况。 查看全文
08月26 夏末秋初的养生奥秘 发布于 14:27 行业热点 作者: 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 在这“争秋夺暑”之时,民间有“伏天一碗羊肉汤,不用神医开药方”的说法,也有立秋吃饺子的习俗。那么这些习俗中是否蕴含有养生的道理? 查看全文