04月10 识别那些“吃”出来的抑郁和焦虑 发布于 10:17 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 你知道吗，抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。它们与神经递质的产生密切相关，而神经递质的产生需要足够的营养物质支持， 查看全文
11月18 你的维生素 D 补对了吗？ 发布于 15:24 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 所有的宝妈都会碰到一个共同的问题，医生说要让孩子吃维生素 D 或者鱼肝油，那到底维生素 D 和鱼肝油有什么区别，该怎么选呢？ 查看全文
06月08 老人饮食警惕“三高四低”，一文教你自查问题 发布于 09:37 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 个食物不能吃、那个得少吃、什么食物抗癌抗衰老……生活中，老年人保健意识明显要高过其他人群，却容易“走偏”。与其探讨哪些食物“更好”，不如关心吃的对不对、够不够。 查看全文
10月29 盲目给儿童“进补” 可能不只是交智商税这么简单 发布于 13:57 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 “双十一”购物节将近，打开各大电商平台网站，各种儿童营养补充剂让人看得眼花缭乱，有补钙的、补锌的、补铁的……在商家的强烈攻势下， 查看全文
05月11 男人「冷」养活得久，女人“热”养更长寿 发布于 09:44 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 “男人来自火星，女人来自金星”，一句话便道出了男女的不同。其实，除了性格上男人刚强女人柔弱、思维方式上男人果断女人细致，男女在生理结构上也有很大不同，因此养生也要区别对待。只有抓住各自身体的特点来养生，才能事半功倍。 查看全文
05月11 一天要吃多少膳食纤维才健康？记住1个公式轻松搞定 发布于 09:37 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 如今，“膳食纤维”这种营养素对很多人来说已不再陌生，然而，真正了解它的人并不多。本期，就请营养专家为大家介绍它到底是什么？究竟怎样吃？ 查看全文
10月15 肥胖的“元凶”是能量过剩 发布于 10:18 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 有人认为，主食是肥胖的“元凶”。其实不然。肥胖的“元凶”是能量过剩。从营养学的角度看，没有最好的食物，只有合理的选择。 查看全文
08月18 充足营养是增强免疫力最好的药 发布于 13:20 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 在研发出有效疫苗和药物前，免疫力便成了预防和治疗新冠肺炎的唯一“武器”。免疫力的基础就是各种营养和能量，而近日，日本医学专家柳泽厚生（简称“柳泽”）撰文称， 查看全文
07月30 护好免疫力，男女有侧重 发布于 14:09 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 关于男女之间的差异，有些是传统观念强加的，比如女性必须柔弱，男性理当坚强;但也有些是确实存在的，比如免疫力强弱的不同。 查看全文
05月08 十种“长寿素”就在身边 发布于 10:29 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 90岁高龄的美国癌症与抗衰老专家、诺贝尔奖热门候选人布鲁斯·艾姆斯院士，在国际顶级期刊《美国科学院院报》上发表重磅论文提出， 查看全文
