03月24 春季养肝，“先松土后灌溉” 发布于 09:53 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 《黄帝内经·素问·四气调神大论》中对春季养生这样描述：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生…… 查看全文
03月11 早春三月 健脾养肝顺天时 发布于 10:04 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 早春时节，万物复苏，各地已明显开始散发出春天的气息。进入春季，养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”， 查看全文
03月04 初春时节这样做 九招护好心和脑！ 发布于 11:16 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 初春，气候多变。心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，极易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病。 查看全文
02月17 春季养好背 让你全年“不遭罪” 发布于 09:54 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 古语有云：“背者，胸中之府”。在《素问·金匮真言论》中不仅有“病在肺，俞在肩背”一说；《灵枢·本脏篇》中也有“好肩背厚者肺坚，肩背薄者肺脆”的记载。 查看全文
03月15 “春捂”要注意，更要因人而异 发布于 11:12 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 一年之计在于春，冬去春来，杨柳吐绿，温暖的春风吹绿了一望无际的田野，吹皱了静静流淌的河水。 查看全文
02月24 春季养好肝 健康保平安 发布于 10:36 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 春回大地，万物生机勃勃。此时，人体内阳气回升，正是调养身体的大好时机。中医五行学说中，春天属木，对应人体五脏之肝，故春气通肝。所以，春天是养肝的最佳时机。 查看全文
03月09 春季养生从“头”做起 发布于 22:50 行业热点 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 一年之计在于春，春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种，既养生、养长、养化、养收、养藏，春季便是“养生”的阶段，如果做不好养生，长、化、收、藏将变为空谈。 查看全文
03月05 春季养生 饮食先行 发布于 18:13 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 从立春开始，便揭开了春天的序幕。《素问·四气调神大论》中说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。 查看全文
04月11 春来肝火盛 莫忘养心护脑 发布于 14:18 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 春来草木生，要小心肝火过旺伤及心脑血管健康。那些需要陪做功课的妈妈们更要保重，“吼功”太盛，血压上升，如果碰上畸形的血管，说不定真的会爆血管！ 查看全文
03月06 惊蛰养生：防风 润燥 调情志 发布于 10:15 养生常识 作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论 0 赞 惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。 查看全文
