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04月01 摆脱久坐，健康就在运动中

发布于 10:04 行业热点作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论

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现代生活中，久坐已经成为许多人的常态。办公室、学校、家都成了5848vip威尼斯电子游戏“坐”的主战场，即使在路上，

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发布于 15:16 行业热点作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论

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春节一过，引发了人们对减肥话题的热议。造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科学运动，有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走？

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发布于 13:16 养生常识作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论

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俗话说，一年之计在于春。适当运动是恢复身体状态的良方。最近天气逐渐转暖，如何正确运动？如何选择合适的运动强度？

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发布于 13:56 行业热点作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论

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生命在于运动，但从全球范围看，让人动起来却是个难题。世界卫生组织发布的《2022年全球身体活动状况报告》指出，

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发布于 14:09 行业热点作者： 5848vip威尼斯电子游戏 0 条评论

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俗话说：“不动一身病，动错一身伤。” 为什么有的人越锻炼身体越棒，有的人却越练伤病越多，甚至在运动中发生心脑血管意外呢？

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